전립선 비대증은 전립선이 비대해져 요도를 압박하면서 배뇨에 문제를 일으키는 질환으로 이르면 남성나이 47세부터 발병합니다. 대체적으로 중년 이후에 접어들면 발생하며, 대표적인 증상은 아래와 같습니다.
1. 배뇨 장애 (소변 관련 증상)
- 빈뇨(잦은 소변): 낮이나 밤에 소변을 자주 보고 싶은 느낌
- 야간뇨: 밤에 여러 번 깨어 소변을 봐야 하는 증상
- 지연뇨: 소변을 보려 해도 시작하는 데 시간이 걸림
- 약한 소변 줄기: 소변 줄기가 가늘어지고 힘이 없음
- 배뇨 중단: 소변이 중간에 끊기거나 다시 시작되는 현상
- 잔뇨감: 소변을 본 후에도 남아 있는 듯한 느낌
2. 배뇨 후 증상
- 잔뇨감: 소변을 다 본 후에도 개운하지 않은 느낌
- 배뇨 후 점적(소변이 남아 있음): 배뇨 후에도 몇 방울씩 새어나오는 현상
3. 기타 증상
- 급박뇨: 갑자기 강한 요의를 느끼고 참기 어려운 경우
- 요실금: 소변을 참지 못하고 새는 경우
- 배뇨 시 통증 (심한 경우): 전립선 염증이 동반될 경우 배뇨 시 통증이 나타날 수 있음
전립선 비대증 악화 시 나타나는 문제점
1. 급성 요폐(소변이 전혀 나오지 않는 상태)
- 전립선이 지나치게 커지면서 요도를 완전히 막아 소변이 나오지 않는 응급 상황이 발생할 수 있습니다.
- 하복부에 극심한 통증이 나타나며, 즉시 응급실을 방문해야 합니다.
- 카테터(요도관)를 삽입해 소변을 배출해야 하며, 경우에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다.
2. 방광 기능 저하
- 지속적인 잔뇨감과 배뇨 곤란으로 인해 방광 근육이 약해지고 탄력이 감소할 수 있습니다.
- 방광이 지나치게 늘어나 소변을 완전히 배출하는 능력이 떨어지는 "방광 이완" 상태가 될 수 있습니다.
- 시간이 지나면서 배뇨 기능이 회복되지 않을 수도 있습니다.
3. 요로 감염 (UTI)
- 잔뇨가 많아지면 세균이 쉽게 증식하여 요로 감염이 발생할 위험이 높아집니다.
- 발열, 배뇨 시 통증, 소변에서 악취 등이 나타날 수 있습니다.
4. 방광 결석
- 배뇨가 원활하지 않아 방광 내에 소변이 남아 있으면 결석(돌)이 생길 수 있습니다.
- 방광 결석이 있으면 배뇨 시 통증이 생기거나 소변에서 혈뇨가 보일 수 있습니다.
5. 혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)
- 전립선이 커지면서 요도 혈관이 손상되어 혈뇨가 발생할 수 있습니다.
- 만성적인 혈뇨는 빈혈을 유발할 수도 있습니다.
6. 신장 손상 및 신부전
- 심한 전립선 비대증이 지속되면 방광에서 신장으로 소변이 역류할 수 있으며, 이로 인해 신장 기능이 저하될 수 있습니다.
- 요폐가 심하거나 요로 감염이 반복되면 신부전으로 발전할 수도 있습니다.
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전립선 비대증이 악화되지 않도록 예방하려면?
1. 조기 진단
2. 생활 습관 개선
- 수분 섭취 조절: 저녁 늦게 물을 과다 섭취하지 않기
- 카페인 및 알코올 제한: 이뇨 작용을 촉진하여 증상을 악화시킬 수 있음
- 규칙적인 배뇨 습관 유지: 방광을 너무 가득 채우기 전에 배뇨하기
- 운동 및 체중 관리: 비만은 전립선 비대증을 악화시킬 수 있음
3. 예방과 완화를 위한 전립선 비대증 영양제 챙기기
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전립선 영양제는 꾸준히 섭취해야 효과를 볼 수 있으며, 생활습관 개선(수분 섭취 조절, 카페인·알코올 줄이기, 규칙적인 운동 등)과 함께 관리하는 것이 중요합니다. 현재 배뇨 장애가 심하다면 영양제만으로 해결하려 하지 말고 병원 진료도 병행하는 것이 좋습니다.
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